TJENESTER
Hva skjer hos fysio'n?
Mange lurer på nettopp det så her er en liten oversikt over hva jeg undersøker og hvordan jeg legger opp behandling.
Undersøkelse
900,- for 60 min.
Behandling
500,- for 30 min
700,- for 45 min
900,- for 60 min
Undersøkelse
Det er viktig å kartlegge plagene dine for å kunne legge opp en effektiv behandling. Første gang du kommer til meg ønsker jeg derfor at du forteller sykehistorien din og litt om deg selv.
Deretter undersøker jeg funksjonen til muskler, ledd og nerver som jeg tenker er relevante ut fra samtalen vår.
Dersom du har smerter i underlivet, lekkasjeplager, halebeinssmerter eller andre plager knyttet til underlivet kan det være aktuelt å undersøke muskler og nerver der. Da kjenner jeg på musklene vaginalt eller analt med en finger. For å måle styrke, utholdenhet og evne til avspenning i bekkenbunnsmuskulaturen kan vi benytte EMG eller Camtech. Du vil da kunne se på en skjerm hva bekkenbunnsmusklene dine gjør.
Book time
Behandling
Når vi har funnet hvorfor du har plager og ønsker jeg å finne
Dersom det er snakk om misfornøyde strukturer vil disse ofte ha godt av litt manuell behandling, men varig endring skjer kun hvis du gjør en innsats selv. Du vil få ulike "verktøy" som livstilsendringer (som det å være litt snillere med seg selv), øvelser og annen egenbehandling som vi kommer frem til. Det er ofte snakk om små justeringer!
For noen vil det være aktuelt å bestille hjelpemidler som TENS apparat, Efemeia kontinensstøtte, vibrasjonsterapi, dilator eller annet.
MER INFO
Tre øvelser for mindre underlivssmerter
Er du plaget med smerter i underlivet? Prøv disse tre enkle, og svært effektive, øvelsene! Du får de rett i mailboksen i form av en video der jeg snakker deg gjennom det hele og viser seg hva du skal gjøre.
